Sunteti pregatiti sa va explorati? Putem sa o facem impreuna!
Coaching-ul ca forma de interventie psihologica, se bucura, in prezent, de o popularitate crescanda. Are multi sustinatori, atat practicieni cat si beneficiari, dar are si critici. La noi, se utilizeaza preponderent in mediul profesional si adesea urmareste optimizarea performantei. Ca sa risipim eventuale neintelegeri legate de termeni, iata o definitie larg acceptata a coaching-ului : este un proces prin care se produce dezvoltare personala la nivel individual si/sau de grup si care implica o interacțiune structurata si concentrata, ce folosește strategii si tehnici adecvate, pentru a promova o schimbare dezirabila si sustenabila in folosul beneficiarului coachingului [1]. Strategiile si tehnicile despre care vorbim pot proveni din mai multe domenii: preponderent vin din psihologie, dar si din sociologie, dezvoltare organizațională, filozofie si altele. De aceea, se intalnesc mai multe orientari (abordari) in coaching: coaching transpersonal, existențial, Gestalt samd. In functie de domeniul de aplicare, exista si mai multe ‘tipuri’ de coaching: life coaching, coaching de cariera, coaching pentru performanta, coaching executiv s.a. Aceasta diversitate permite multa flexibilitate in interventie din partea coach-ului, precum si o adaptare buna la situatia individuala si personalitatea beneficiarului.
O alta forma de intervenție, foarte strâns înrudita cu coachingul, este mentoratul (sau mentoring-ul) [2].In ceea ce privește tehnicile utilizate in coaching si mentorat, suprapunerea este foarte mare. Ca dovada, una dintre cele mai prestigioase asociații internaționale pentru profesioniștii in domeniu se numește European Mentoring and Coaching Council (EMCC). Cateva deosebiri pot fi ca: mentoratul e uneori mai directiv ca abordare, clientul poate cere si i se pot da îndrumări si ajutor concret iar domeniul de utilizare este predominant profesional. Mentorul este, de regula, o persoana cu mai multa cunoastere si experienta decat clientul in domeniul (profesional) in care clientul este interesat. Coachingul/mentoratul nu sunt forme de psihoterapie, chiar daca au rădăcini importante in psihologie. Pentru a fi coach/mentor profesionist, avand in vedere ca majoritatea clientilor doresc acest tip de interventie in legatura cu activitatea profesionala (de ex. leadership, managementul schimbarii, conflict, epuizare s.a.), este util ca practicianul, pe lângă o pregătire teoretica si practica serioasa, sa aiba si experiența legata de mediul de afaceri sau profesional in care activeaza clientul.
[1] Cox E., Bachkirova T. & Clutterbuck D. (2014). The Complete Handbook of Coaching. London: Sage
[2]Parsloe E. and Wray M. (2007). Coaching and Mentoring: Practical Methods to Improve Learning. London: Kogan Page